ライフ 咬筋（エラ）にピップエレキバンを貼ったら、顎関節症が劇的改善。食いしばり由来の頭痛も消えた話
朝起きた瞬間から続く、原因不明の頭の重だるさ。偏頭痛とは違う気がするけれど、スッキリ治らず、気づけば一日中気になる存在になっていました。肩や首をほぐしても改善せず、薬も決定打にならない。そんな中で「もしかして、原因は頭じゃないのかも？」と思...
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デジタルノート Goodnote/Noteshelf対応の縦型デジタルプランナー2026年版をリリースしました！
縦型デジタルプランナー2025年版が登場！シンプルでおしゃれなレイアウトと便利な機能で、スケジュール管理や日々の記録が快適になります。
デジタルノート ゆるく使えるデジタル手帳『万年ざっくりフリー手帳』の中身を紹介！ウィークリーは選べるブロックとレフト2種
「毎日書くのはちょっと大変だけど、予定はゆるく管理したい」「日付が入ってると、サボった日が目立ってイヤになる…」そんな“ざっくり派”の自分が、ずっと使いたいと思える手帳を、ようやくカタチにすることができました。その名も「万年ざっくりフリー手...
ガジェット 設定画面が開けない故障スマホでもOK！下取りに必要な「IMEI番号」を確認する方法
スマホの下取りや保証申請、中古端末のチェックなどで必要になる「IMEI番号」。でも、電源が入らないスマホや初期化済みの端末では、どこから確認すればいいのか迷いますよね。実はIMEIは、本体の“ある場所”にもこっそり書かれているんです。今回は...
ガジェット SIMピンが無くても大丈夫！あるものでSIMトレーを取り出す裏ワザ
海外旅行中、現地のSIMカードを使いたくていざ差し替えようとしたら……SIMピンが無い！そんな経験、ありませんか？でも、実は多くの人が持っているあるアイテムで、簡単にSIMトレーを開けられるんです。この記事では、旅先で役立つ裏ワザと、思わず...
デジタルノート 「手帳を使いこなす1年」にする！新年度に試したいスタートアップガイド
4月は新しいことを始めるのにぴったりの季節。 「手帳を活用したいけど続かない…」と悩んでいるなら、 無理なくできる小さな習慣から取り入れてみませんか？手帳は書くこと自体を楽しむもの。難しく考えず、気軽に取り組める習慣を作ることで、 自然と続...
トラベル 春におすすめ！絶景露天風呂を愉しむ伊豆の温泉宿
春の旅行シーズン到来！暖かくなってきたこの季節は、自然を感じながらゆっくり過ごせる宿に泊まりたくなりませんか？今回は、緑に囲まれた静かな宿や、絶景のインフィニティ露天風呂などを楽しめるおしゃれな宿をピックアップ。癒しのひとときを過ごせる場所...
トラベル 女子旅＆カップル旅の宿選びのコツ！旅行をもっと楽しむためのポイント
旅行の計画でいちばん悩むのは宿選び！旅行の計画を立てるとき、一番悩むのが宿泊先ではないでしょうか？「どこに泊まるかなんて、そんなに重要？」と思うかもしれません。でも、実際に過去の旅行を振り返ってみると、宿の快適さや雰囲気が旅の満足度に大きく...
トラベル 【箱根】女子旅におすすめ！BBQ/温泉/エンタメが楽しめる箱根エリア別貸し切りコテージ＆ヴィラ
旅行するときは、まわりを気にせずリラックスできる宿があると嬉しいですよね。特に女子旅なら、温泉でゆったりしたいキッチンやBBQ設備でみんなで料理を楽しみたい映画鑑賞やおしゃれな空間で写真を撮りたいこんな希望が叶う宿があると、さらに楽しくなり...
ライフ 【Kindle Unlimited】妊活＆妊娠中におすすめの本5選
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